髮質好不好除了遺傳因素和營養因素等等的原因之外,後期的頭皮養護也是關鍵!你的日常頭皮養護做對了嗎? 

今天要來告訴大家,早期做好頭皮養護,讓你延長頭皮老化速度, 活到70歲看起來像2、30歲!

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1.正確使用洗髮精的方式-洗髮精要在手上預先搓揉出泡沫

一般洗頭髮都會下意識的直接將洗髮精和頭髮一起搓揉出泡,其實好比洗面乳的使用方法,我們都會在手掌心先搓揉出泡之後再輕柔的在臉部肌膚清潔。

先在手心揉出豐富的泡沫,除可以避免頭皮殘留洗髮精和更好帶走頭髮的髒污之外,也可以避免髮絲之間的摩擦傷害毛鱗片喔!

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2.選擇適合的洗髮精-保養事半功倍,讓你春風滿面

每個人的髮質都不相同,應該選擇的洗髮精也不盡相同;就像是談戀愛一樣,世界上沒有最好的另一半,只有最合適的另一半。

油性髮質的你該選擇-忍冬萃頭皮調理洗髮菁
染燙髮質的你該選擇-茶花萃護色洗髮菁
細軟髮質的你該選擇-枸杞萃豐盈洗髮菁
乾性髮質的你該選擇-竹菁萃保濕洗髮菁
髮量少的你該選擇-100%植物咖啡因萃取活絡頭皮及毛髮-咖啡萃洗髮菁
健康髮質的你該選擇-預防保養白茶萃洗髮菁

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3.頭髮吹得好,同時也是做保養

吹頭髮最重要的就是把髮根吹乾,吹頭髮時,應該先用手指深入髮根左右撥動來吹乾頭皮,再吹髮尾,

或者讓髮尾自然風乾,將吹風機對頭髮造成的傷害減到最低。  

濕頭髮的毛鱗片是張開的,順著頭髮生長的方向吹會讓毛鱗片閉合,

如果倒吹會讓毛鱗片張開,越吹越毛躁。

若想同時吹出蓬鬆髮根和柔順長髮,

就要先針對髮根向上吹蓬,最後再向下將髮中到髮尾部份吹順。


 

4.頭皮的保養品要從年輕開始使用-頭皮青春露,讓你的頭皮問題一次搞定

臉部的保養做足了,但是你6-8倍,頭皮若鬆垮,可以想像得到的是:隨著年紀增加,頭皮毛囊不健康 導致髮根變得很不強健!

無論男女,年老要有強健的髮根,必須要從年輕時候的保養做起!

頭皮青春露從年輕開始使用,讓你停留在黃金歲月!

雷公根男用養髮液 / 阿爾卑斯山柳蘭女用養髮液

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5.每天一分鐘 簡單頭皮按摩促進頭皮毛髮生長

由於頭皮的血液循環不良,使毛根無法吸收足夠的養分維持頭髮健康,

隨著毛母細胞失去活力,就會開始掉髮,頭髮變得又細又少。

每天做1個超簡單的按摩操,解放你的頭皮,預防頂上無毛!


1. 雙手指腹溫柔地按摩髮際→頭頂→後腦勺,放鬆頭皮。

2. 以指腹畫圈按摩耳朵周圍的淋巴結,促進血液循環,並重複4次。

3. 端正身體,頭頂有向上延伸的感覺,再用兩手的中指與無名指按摩頭頂的「百會穴」5秒鐘,並重複3次。 

洗澡後,頭皮的血液循環良好的時候做,效果會更好。同時需注意避免指甲刮傷濕潤的頭皮,建議先吹乾頭髮,再開始頭皮按摩操。

 

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